Sendung vom 6. August:

Kinderängste verstehen

Monster unterm Bett, die Geräusche der geheimnisvollen Waschmaschine und Geister unterm Apfelbaum - Kinder haben einige Ängste. Nicht immer können Erwachsene sie nachvollziehen...

© Albert_Ziganshin - Adobe.stock

Angst ist völlig normal und nicht ungewöhnlich. Schließlich schützt sie uns vor allerlei Gefahren. Was aber, wenn sie überhand nimmt? Woher kommt Angst und wie können wir ihr begegnen? Bindung ist das wichtige Stichwort, sagt Erzieherin und Entwicklungspädagogin Cornelia Mertin ist eindeutig: Bindung. Im Kita Radio erzählt sie uns, wie die mit Ängsten zusammenhängen. .

Buchtipps

Wer hat Stella & Tom die Angst gemopst?

Nicht ADHS und Depressionen sind das größte psychische Problem bei Kindern, sondern Angst und Angststörungen. Ängste sind aber fester Bestandteil jeder kindlichen Entwicklungsphase und Kinder sollten lernen, wie sie am besten mit diesen umgehen können. Der Autor - der erfahrene Kinder- und Jugendlichentherapeut Christian Lüdke - bietet Kindern, Eltern und Erziehern eine Möglichkeit, diesen Weg gemeinsam zu beschreiten. Dabei sind manche der Ängste ganz typisch für jede Kindheit - Angst vor dem Dunkeln, Eifersucht gegenüber Geschwistern, Angst vor Krankheit. Viele Ängste sind aber "neu" für Kinder und auch Eltern und deswegen besonders herausfordernd, wie die Angst vor Terroranschlägen oder vor Cyber-Mobbing Der Autor tritt behutsam und geschickt an die Bewältigung dieser Ängste heran: Er erzählt lebhafte Geschichten von Stella und Tom - zwei Freunden, die durch dick und dünn gehen - und dem Mops Mampfred, der sie bei ihren Abenteuern begleitet und zusammen mit ihnen Ängste.

24.99 € inkl. MwSt.

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Kinderängste - Erkennen, Verstehen, Helfen

Kinder haben oft Angst, und häufig wissen Eltern nicht, woher diese Angst kommt, die den Kindern manch qualvolle Stunde bereitet. Die Erscheinungsformen kindlicher Angst lassen sich durch alle Entwicklungsphasen verfolgen: Schreianfälle und Fremdeln beim Säugling, Trennungsangst und Schlafstörungen beim Kleinkind, Angst vor erlittener und eigener Aggressivität, Angst vor Schmerzen, Angst in der Schule, in der Pubertät. Reinmar du Bois erklärt die verschiedenen Erscheinungsformen kindlicher Angst anhand von Fallbeispielen und zeigt Wege auf, wie Eltern helfen können, damit ihr Kind lernt mit Angstgefühlen umzugehen, sich nicht von ihnen überwältigen zu lassen. Ein wichtiger Ratgeber für Eltern und Erzieher.

12.9 € inkl. MwSt.

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Innere Starkmacher

Durch die eigene Vorstellungskraft kann der Mensch großen Einfluss auf sein Selbst nehmen. Das Buch bietet dafür Schritt-für-Schritt-Anleitungen vom Kindergartenalter bis zur Pubertät. Neun einfache Werkzeuge des mentalen Trainings sollen Kindern den Zugang zu ihrer natürlichen Stärke bieten, ihnen helfen, Stress und Ängste abzubauen. Behandelte Themen sind Bettnässen, Prüfungsangst, Spannungskopfschmerzen und andere Stress- und Angstsymptome. An Beispielen stellt die Kinderpsychologin typische Konstellationen vor. Ihr Ausgangspunkt als Zugang zum Inneren ist die "Ballonatmung", also eine gezielte Atemtechnik bis in den Bauchraum. Als Helfer in vielen Situationen bietet sie die "Begegnung mit einem weisen Freund aus dem Tierreich" an. Andere hilfreiche Bilder sind nach Reznick der persönliche Zauberer, die beschenkenden inneren Berater, aber auch der Dialog mit den Körperteilen.

20 € inkl. MwSt.

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Die Autorin
Stefanie Schmid
Radio-Redaktion
s.schmid@st-michaelsbund.de

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